روغن بادام:
روغن بادام در توانایی شبیه ویتامین E، زردآلو و روغن دانه انگور است. مانند این روغن ها، روغن بادام نیز دارای خواص تغذیه کننده و جوان کننده است. طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۰، روغن بادام دارای مزایای ضد التهابی قابل توجهی است که در بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس استفاده می شود.
روغن بادام:
روغن بادام در توانایی شبیه ویتامین E، زردآلو و روغن دانه انگور است. مانند این روغن ها، روغن بادام نیز دارای خواص تغذیه کننده و جوان کننده است. طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۰، روغن بادام دارای مزایای ضد التهابی قابل توجهی است که در بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس استفاده می شود.
برای اهداف ضد پیری، روغن بادام می تواند شرایط زیر را بهبود ببخشد:
- رنگ پوست
- پوست خشک
- زخم ها
- تن پوست
روغن آرگان:
روغن آرگان یک ماده غنی از درختان میوه آرگان است. این بوته به طور مکرر برای غذا خوردن، مراقبت از پوست و مراقبت از مو استفاده می شود. امروزه شما می توانید انواع محصولات تهیه شده به کمک این روغن را پیدا کنید.
روغن آرگان می تواند به عنوان یک روغن حامل، در رژیم مراقبت از چین و چروک پوست استفاده شود. طبق مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۵، روغن آرگان، الاستیسیته پوستی را در زنان افزایش داده است. شرکت کنندگان روغن آرگان را روزانه برای دو ماه استفاده کردند. نتایج به دست آمده در مقایسه با گروه شاهد که از روغن زیتون استفاده می کردند، قابل ملاحظه تر بود.
چگونه از این روغن ها استفاده کنید؟
باید روغن ضروری را با یک روغن حامل رقیق کنید و سپس بر روی پوست خود اعمال نمایید. می توانید برای ترکیب کردن از بطری یا سایر موارد استفاده نمایید. بهتر است ۱۰ قطره از روغن ضروری را برای هر ۵ میلی لیتر از روغن حامل مورد استفاده قرار دهید. بعد از ترکیب کردن این مواد، بهتر است مقداری از آن را روی پوست امتحان کنید تا مطمئن شوید حساسیتی به روغن ندارید. برای اینکار ناحیه کوچکی از پوست را که دور از صورتتان است انتخاب کنید. اگر تا ۲۴ ساعت متوجه واکنش نشدید می توانید به استفاده از آن ادامه دهید.
عوارض جانبی بالقوه و خطرات:
اگر چه روغن های ضروری به طور طبیعی از گیاهان حاصل می شوند، این محصولات کاملا بدون خطر نیستند. گیاهان می توانند در بعضی از مردم باعث ایجاد واکنش های آلرژیک شوند.
اگر به یک روغن خاص حساسیت دارید، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
- کهیر
- قرمزی
- برآمدگی
- بثورات
- خارش
- عطسه
- آبریزش بینی
آنافیلاکسی نیز ممکن است رخ دهد. این یک واکنش آلرژیک جدی، تهدید کننده زندگی است که با مشکلات تنفسی و تورم قابل توجهی مشخص می شود. اگر فکر می کنید که این نوع واکنش را داشته اید، بلافاصله از پزشک یا اورژانس کمک بگیرید.
یکی از راه های کاهش خطر ابتلا به آلرژی این است که قبل از استفاده از یک آزمایش پچ کمک بگیرید.
همچنین لازم به ذکر است که روغن های ضروری توسط اداره غذا و دارو ایالات متحده برای ایمنی یا اثربخشی تنظیم نمی شوند.پس بهتر است قبل ازمصرف هر محصولی با پزشک خود مشورت کنید.
نتیجه گیری:
ممکن است روغن های ضروری در رژیم مراقبت از پوست قرار داده شوند. اما قبل از هر کاری بهتر است با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید. بر اساس گفته های آکادمی پوست و موی آمریکا، درمان چین و چروک صورت بیش از سه ماه طول می کشد. اگر بعد از چند ماه استفاده از روغن های ضروری، بهبودی حاصل نشد از پزشک کمک بگیرید.
