خواص میوه ها پاپایا
خواص پاپایا برای سلامتی، پوست و مو اینقدر زیاد است که اگر این میوه در ایران به راحتی و وفور در دسترس بود حتما دلتان میخواست هر ۴ فصل امتحانش کنید. فواید پاپایا شامل کنترل وزن و فشارخون بالا است و حتی به جلوگیری از دیابت نیز کمکمیکند. میدانستید یک پاپایای کوچک حاوی ۳۰۰ درصد مقدار مجاز روزانه ویتامین C است؟ اما فقط این چیزها نیست.
۱. فیبر بالایی دارد
۲. سرشار از ویتامینها و موادمعدنی است
۳. سرشار از آنتیاکسیدان است
۴. پوست را مرطوبمیکند
۵. رنگدانهها را پاک میکند
۶. دایرههای تیره زیر چشم را کاهشمیدهد
۷. چینوچروک را کاهشمیدهد
۸. اگزما و پسوریازیس را درمانمیکند
۹. ملاسما را درمانمیکند
۱۰. برنزگی را رفعمیکند
۱۱. بروز آکنه را کنترلمیکند
۱۲. رشد مو را تحریکمیکند
۱۳. شوره سر را کنترلمیکند.
۱۴. مو را نرم میکند
۱۵. سلامت قلبیعروقی را افزایشمیدهد
۱۶. از تباهی لکه زرد جلوگیریمیکند
۱۷. ایمنی را تقویتمیکند
۱۸. زخمها را درمانمیکند
۱۹. به گوارش کمکمیکند
۲۰. خواص ضدسرطانی دارد
۲۱. از آرتریت جلوگیریمیکند
۲۲. التهاب موجود در ریه را کاهشمیدهد
۲۳. اختلالات گلو را درمانمیکند
۲۴. کچلی را درمانمیکند
۲۵. به بازسازی بافت عضله کمکمیکند
۲۶. هورمونهای رشد انسان را فعالمیکند
۲۷. به کاهش دردهای قاعدگی کمکمیکند
۲۸. به کاهش استرس کمکمیکند
۲۹. به کاهش وزن کمکمیکند
۳۰. مفید برای دیابت
۳۱. هموروئید را درمانمیکند
۳۲. پیسی را درمانمیکند
۳۳. از سندروم روده تحریکپذیر جلوگیریمیکند (IBS)
۳۴. حالت تهوع و دریازدگی را درمانمیکند
۳۵. به افزایش تعداد پلاکتها کمکمیکند
۳۶. فشار خون را کنترلمیکند
۳۷. برای کنترل زادوولد بهکار میرود
۳۸. نقرس را درمانمیکند
۳۹. به بزرگ شدن سینه کمکمیکند
۴۰. به افزایش شیر کمکمیکند
نظرات شما عزیزان: