۱. آلبالو به کاهش وزن کمک میکند.
۲. سلامت قلب را افزایش میدهد.
۳. آلبالو منبع خوبی از آنتیاکسیدان است.
۴. نقرس را درمان میکنند.
۵. التهاب را کاهش میدهند.
۶. پتاسیم فراوانی دارند.
۷. آرتروز را درمان میکند.
۸. به تنظیم چرخهی خواب کمک میکند.
نظرات شما عزیزان: